MDT-terapia on tehokas hoitomenetelmä erityisesti välilevyongelmien ja muiden selkärangan vaivojen hoitoon. MDT (McKenzie-menetelmä eli mekaaninen diagnostisointi ja terapia) perustuu yksilölliseen arviointiin, ja sen tavoitteena on lievittää kipua, palauttaa normaali liikkuvuus ja parantaa elämänlaatua.
MDT tarjoaa hoitoa erityisesti välilevyongelmiin ja selkäkipuihin, mutta se sopii myös muiden tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitoon. Hoidossa keskitytään potilaan oireiden ja liikkumisen tarkkaan arviointiin, jonka perusteella räätälöidään yksilöllinen hoitosuunnitelma. Hoitoon sisältyy harjoitteita, opetusta asentojen hallitsemiseen ja ohjeita uusien kiputilanteiden ennaltaehkäisyyn.
McKenzie-menetelmä on yksi maailman eniten tutkituista ja todistetusti tehokkaista fysioterapiamenetelmistä.
Miksi valita MDT?
- Hoito suunnitellaan yksilöllisesti juuri sinun tarpeisiisi
- Saat helpotusta kipuihin ja parannat liikkuvuuttasi, parhaimmillaan jo hoidon alkuvaiheessa
- Saat itsehoito-ohjeet, joiden avulla voit hallita oireitasi ja ennaltaehkäistä uusia kiputiloja.
MDT-terapia on hyvä vaihtoehto mm. seuraaviin vaivoihin:
- Välilevytyrä ja välilevypullistuma
- Iskias– ja hermokivut
- Selkä- ja niskakivut
- Lihaskireydet ja -jännitykset
- Kiputilat, jotka säteilevät alaraajoihin tai käsivarsiin.
Lue lisää Suomen MCKenzie Instituutin sivuilta lisää McKenzie -menetelmästä.